स्वास्थ्य और कल्याण लेख
आखरी अपडेटेड :
चुकंदर के जूस के फायदे
क्या चुकंदर का जूस वह सुपरफूड है जिसकी हमें ज़रूरत है? अगर आपने कभी सोचा है कि चुकंदर आपके लिए अच्छा है तो आप अकेले नहीं हैं। प्राकृतिक सुपरफूड्स की दुनिया में, चुकंदर हाल ही में सुपरस्टार के र...
द्वारा लिखित : Naval Goel
आखरी अपडेटेड :
नारियल पानी पीने के फायदे
क्या नारियल पानी सभी प्रचार के लायक है? आपने अक्सर स्किनकेयर, हेल्थ और वेलनेस के शौकीनों से नारियल पानी पीने के फायदों के बारे में सुना होगा। इंस्टाग्राम, ट्विटर, या यूट्यूब पर हर सोशल मीडिया ...
द्वारा लिखित : Naval Goel
आखरी अपडेटेड :
सूखी खांसी के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार
सूखी खांसी के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार आपने कितनी बार महसूस किया है कि फ्लू के मौसम या मौसम में बदलाव के दौरान गले में खुजली और उसके बाद सूखी खांसी महसूस होती है? आप अकेले नहीं हैं! सूखी खां...
द्वारा लिखित : Naval Goel
आखरी अपडेटेड :
विटामिन B12 फूड्स के स्रोत
उन खाद्य पदार्थों की सूची जिनमें विटामिन B12 है विटामिन और मिनरल्स मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं जो कोशिकाओं और अंगों को बिना किसी परेशानी के अपना काम करने में मदद करते हैं। हालांकि, वि...
द्वारा लिखित : Naval Goel
आखरी अपडेटेड :
प्लैंक एक्सरसाइज के फायदे
हर दिन प्लैंक एक्सरसाइज करने के अनपेक्षित फायदे चाहे आपको जिम के लिए उठना मुश्किल लगे या आप जिम के माहौल में सहज महसूस नहीं करेंगे, आपको अपनी कोर स्ट्रेंथ और स्थिरता को आसान बनाने के लिए घर पर ...
द्वारा लिखित : Naval Goel
आखरी अपडेटेड :
अंजीर के फायदे
अंजीर के स्वास्थ्य लाभ अंजीर, या अंजीर, लंबे समय से अपने सुखद स्वाद और गंभीर स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं। महत्वपूर्ण विटामिनों और मीठी, चबाने वाली बनावट से भरपूर, अंजीर एक स्वादिष्ट ...
द्वारा लिखित : Naval Goel
